みなさんご無沙汰です。（笑）
　明日で六月も終わりですが、今月は一回も更新していませんでした。山サイの計画も雨で二度も中止になるし、鬱々としてひきこもっているうちに体調も悪くなったみたいで、ここ二日ばかり発熱で寝込んでしまいました。どうも免疫力が落ちているようです。年齢的なものなのか、オーバートレーニングなのか、両方かな。「歳を考えてやりなさい」って事ですよねきっと。試しに運動量を減らしてみようと思います。帯状疱疹で休んでいる間にウエストが超発育してしまったので元に戻そうと頑張り過ぎたかも。
　ぼちぼちガンバリマス。